Premium gym equipment tour p5
Ανακαλύψτε τον κορυφαίο εξοπλισμό του Berpoum: ελεύθερα βάρη, μηχανήματα ενδυνάμωσης, καρδιομηχανές τελευταίας γενιάς και λειτουργικοί χώροι για στόχους δύναμης και αντοχής.
Γιατί premium εξοπλισμός;
Ο ποιοτικός εξοπλισμός βελτιώνει την ασφάλεια, την άνεση και την αποτελεσματικότητα της προπόνησης. Στο Berpoum επιλέγουμε επώνυμα μηχανήματα και εργονομικό σχεδιασμό για όλες τις ανάγκες.
- Επαγγελματικά μηχανήματα ενδυνάμωσης
- Μοντέρνα καρδιομηχανήματα με προγράμματα
- Λειτουργικά εργαλεία για cross-training
Κατηγορίες εξοπλισμού
Μηχανήματα ενδυνάμωσης
Ρυθμίσεις για εξατομίκευση φόρτου και εργονομία για ασφαλή προπόνηση.
Ελεύθερα βάρη & βάθρα
Ελεύθερες κινήσεις για προπόνηση δύναμης, αντίστασης και σταθερότητας.
Διάδρομοι & ποδήλατα
Προγράμματα, καρδιαγγειακή ανάλυση και άνεση για αποδοτική προπόνηση.
Ελλειπτικά & μηχανές χαμηλής πρόσκρουσης
Ιδανικά για αποκατάσταση και σταθερή καρδιοαναπνευστική φόρτιση.
Λειτουργική ζώνη
TRX, kettlebells, medicine balls, λάστιχα και χώροι για δυναμικές κινήσεις και κυκλική προπόνηση.
Α. Παπαδόπουλος
Senior Trainer — Strength & Conditioning. Προγραμματισμός, αξιολόγηση κίνησης και εξατομικευμένα πλάνα.
Ξενάγηση με τον προπονητή
Στη σύντομη ξενάγηση ο προπονητής παρουσιάζει τα βασικά μηχανήματα, εξηγεί επιλογές φόρτωσης και δείχνει ασφαλείς τεχνικές για κάθε κομμάτι του χώρου.
- Προσαρμογή εξοπλισμού ανά επίπεδο
- Συμβουλές τεχνικής για αποδοτική προπόνηση
- Αποφυγή συχνών λαθών και τραυματισμών
Συχνές Ερωτήσεις
Τοποθεσία & Ώρες λειτουργίας
Διεύθυνση: Akadimias 24, Athens 10672, Greece
Τηλέφωνο:+ (30) 210 385-74-91
Ώρες: Δευ–Παρ 07:00–22:00, Σαβ 09:00–18:00
Πίνακας διαθεσιμότητας ξενάγησης (ενδεικτικό)
| Ημέρα | Πρωί | Απόγευμα |
|---|---|---|
| Δευτέρα | 09:00, 11:00 | 17:00, 19:00 |
| Τρίτη | 09:00, 12:00 | 18:00, 20:00 |
| Τετάρτη | 09:00, 11:00 | 17:00, 19:00 |
| Πέμπτη | 09:00, 12:00 | 18:00, 20:00 |
| Παρασκευή | 09:00, 11:00 | 17:00, 19:00 |
| Σάββατο | 10:00 | 14:00 |
Γκαλερί περιήγησης
