Φόντο γυμναστηρίου

Σχετικά με το Berpoum

Το Berpoum είναι ένα δυναμικό, σύγχρονο γυμναστήριο στην Αθήνα αφιερωμένο στην ενδυνάμωση του σώματος, στη λειτουργική προπόνηση και στη συνολική ευεξία.

Η αποστολή μας

Να ενδυναμώσουμε τους ανθρώπους με ασφαλή, αποτελεσματικά και εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης που βελτιώνουν την αντοχή, την κινητικότητα και την ποιότητα ζωής.

  • Προγράμματα αντοχής & δύναμης
  • Λειτουργική εκπαίδευση
  • Ομαδικά μαθήματα και προσωπική προπόνηση
Δείτε τα ομαδικά
Προπόνηση

Προγράμματα

Εξατομικευμένα πλάνα για απώλεια βάρους, αύξηση μυϊκής μάζας και βελτίωση φυσικής κατάστασης.

Περισσότερα

Εκπαίδευση & Πιστοποιήσεις

Οι προπονητές μας διαθέτουν διεθνείς πιστοποιήσεις σε δύναμη, λειτουργική εκπαίδευση και διατροφολογία.

Διατροφολογικές συμβουλές

Ομαδικό πνεύμα

Ατμόσφαιρα υποστήριξης και κοινότητας — μαθήματα που εμπνέουν και συνδέουν.

Εγγραφές

Η ομάδα μας

Κύριος προπονητής

Μαρία Παπαδοπούλου

Head Coach — Strength & Conditioning

Εξειδίκευση σε προγράμματα ενδυνάμωσης και επαναφοράς μετά τραυματισμό.

Προπονητής ομαδικών

Γιώργος Κ.

Group Coach
Διατροφολόγος

Ελένη Σ.

Nutrition & Wellness

Εξοπλισμός & Χώροι

Ελεύθερα βάρη
Μηχανήματα
Χώρος functional
Σαλόνι ανάπαυσης

Συχνές ερωτήσεις

Δευτέρα-Παρασκευή 07:00–22:00, Σάββατο 09:00–18:00. Κυριακή κλειστά.

Ναι — επικοινωνήστε μαζί μας μέσω της σελίδας Επικοινωνίας για κράτηση δοκιμής.

CrossFit-style sessions, functional training, HIIT, yoga και recovery classes.

Συμμετάσχετε στην κοινότητα μας

Εγγραφείτε για νέα, προγράμματα και ειδικές προσφορές. Επισκεφθείτε τη σελίδα Επικοινωνίας για προσωπική καθοδήγηση.